肠胃不好少吃冷饮食（肠胃不好少吃冷饮食会好吗）

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本文目录一览：

• 1、胃肠道功能不好应注意什么?饮食方面有什么要求?
• 2、肠胃不好的人夏天能喝冰水吗?
• 3、我有胃病能吃饮冷饮吗?

胃肠道功能不好应注意什么?饮食方面有什么要求?

肠胃不好，饮食应全面，不偏食，少吃辛辣***性食物。如果你有腹泻或腹胀的症状，你可以配合中医。平时注意调节饮食和生活，养成规律的饮食和排便习惯，少吃零食，一日三餐，有利于保护胃肠道功能。

少吃油炸食物：众所周知，油炸食物不容易消化，会给消化道添加负担，经常吃会导致消化不良，还会造成血脂高，对健康极为不利。

要点一：饮食有规律 很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。

肠胃不好的人夏天能喝冰水吗?

在炎热的夏季人们都喜欢喝冰水，但经常喝冰水会对胃造成消化不良、腹痛腹泻、肠胃炎等危害，还可能会对身体产生一些危害，因此平时应少喝冰水，多喝温水，以免对身体以及肠胃造成危害。

不好，夏天喝冰水是一个常见的生活习惯，但是从中医学的角度来看，这个问题并不简单。

夏季饮水不要喝过多的冰水，喝冰镇水很爽很***但是是非常的伤肠胃的，胃肠粘膜突然遇冷会使原来开放的毛细血管收缩，引起肠胃不适甚至会腹泻。也不要喝太热的水会破坏食道粘膜。常温的水最好。

夏天喝冰水好吗 虽然喝冰水可以降温解暑，但是，夏天还是不建议喝冰水，尤其是小孩和老人。大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩，影响消化、***胃肠，使胃肠的蠕动加快，甚至引起肠痉挛，导致腹痛、腹泻。

特别是对于肠胃不好的人来说，喝冷水能够***肠胃，所以肠胃不好的人要少喝冷水，体寒的人也不能够喝冷水对身体都会有所影响。

河边水会***肠道，还容易导致肠胃黏膜血管出现收缩，造成胃缺血缺氧，容易引发胃炎。在平时生活中尽量不要喝冰水，不要吃辛辣，油腻，***性的食物。

我有胃病能吃饮冷饮吗?

有胃病的人最好不要吃冷饮，因为冷饮会***胃粘膜。胃不好的人平时要注意不能吃生冷辛辣的食物，这些都是对胃有***。胃靠平时饮食注意来保护，不管吃什么药都是不能断根的，所以你还是要靠平时保养来保持不再犯病。

慢性胃炎患者，一定要忌口，特别是忌生冷食物。生冷食物会对胃部造成一定的***，特别是有些胃寒类型的慢性胃炎患者，如果在发病期间吃了过寒凉的食物，会有立刻引起胃痉挛的可能。像冷饮、冰棍、寒凉水果，一定不要吃。

重度胃炎糜烂，而且还有胆汁反流，这样的情况下，尽量不要吃冰激凌，雪糕，冷饮等，这样会***胃炎，会出现胃痛，腹泻等，不能吃辛辣***的食物，也不能吃寒凉的食物，也不能吃酸的食物，只能吃温和一些的食物，。

胃病患者饮食禁忌冷饮天气炎热时，吃根雪糕或喝瓶冷饮，整个人都精神起来了。但冷饮、冰棍及凉的饭菜会让胃内温度降低。而很多消化酶的正常工作需要适宜的温度，这就会影响胃酸分泌和消化酶的作用。

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