小朋友调节肠胃的（小朋友调节肠胃的中药）

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本文目录一览：

• 1、小孩子调理脾胃的方法
• 2、小孩子吃什么食物比较养胃
• 3、小孩肠胃不好怎么调理

小孩子调理脾胃的方法

病情分析：宝宝健脾的食物如下，第山药红枣粥。食用适当的山药熬粥，加入少许红枣，坚持每天给宝宝喝一些，具有滋补脾胃、益气养阴的功效，可以有效的增强脾脏功能。第薏米南瓜粥。

按摩足三里穴具有调理脾胃的效果。足三里位于两小腿外侧，膝眼下三横指胫骨外，为全身性强壮穴。家长每日给小儿***足三里穴10-15分钟，可使小儿消化系统功能旺盛，消化吸收率增加，面黄肌瘦好转。对婴幼儿可***用捏脊法。

家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用；也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干，用水冲泡给孩子当饮料喝；或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用 二，巧妙补充纤维质。

小孩子吃什么食物比较养胃

小米香菇粥 食材：小米50克，香菇50克，鸡内金5克。制作：小米，淘洗干净；香菇，择洗干净，切成小块或碎末；鸡内金，洗净。

养胃食物多吃一些养胃的食物，如蔬菜类的胡萝卜、南瓜、山药等等，猪瘦肉、鸡肉、牛肉等肉类、豆类或者豆制品。

稀饭或粥类食物，如米粥、小米粥、薏米粥等。面食类食物，如面条、馒头、包子等。蔬菜类食物，如南瓜、胡萝卜、土豆等。水果类食物，如香蕉、苹果、梨等。瘦肉类食物，如鸡肉、鱼肉等。

您好 健脾胃的食物：牛奶 牛奶里面的物质会对胃黏膜形成一层保护层，起到养胃的功效，保护胃黏膜不受损伤，是最理想的天然养胃食品。而且牛奶里面含有丰富的蛋白质和钙质，又容易被人体吸收。

将南瓜去皮、去瓤切片。2）锅内放洗净的小米和大米，加约4碗水开火煮粥。3）煮粥的同时将切好的南瓜片放在上层的笼屉蒸熟，约15分钟左右。4）15分钟后将蒸好的南瓜晾凉、捣成南瓜泥。

猪肚条，莲子，葱姜，足量水一起加入汤锅。大火烧开，小火煲到汤呈奶白色。4）调入盐，胡椒粉继续小火煮半小时。5）出锅前加入香油和香葱即可。

小孩肠胃不好怎么调理

1、给太多新的食物 比如：有的孩子第一次吃虾，觉得味道很好，就一下子吃许多，结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。一次 量不能给太多，要逐渐地增加，让孩子有个适应的过程。

2、山药：小孩肠胃不好吃山药好。山药里面含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶、粘液质等成分，可以提高脾胃消化吸收功能，起到健脾益胃、助消化的作用，因此小孩肠胃不好，适当吃些山药，可以起到调理肠胃的效果。

3、当宝宝肠胃不好的时候，主要是从饮食方面去改善。多喝小米粥每天给宝宝熬制小米粥，喝小米油，对肠胃很有好处。

4、肠胃不好的孩子应以饮食和运动为主，同时，如果有原发性疾病，则应根据疾病进行治疗。

5、小米，淘洗干净，香菇择洗干净，切成小块或碎末，鸡内金洗净。锅置火上，放入适量清水，下入小米、鸡内金。用文火煮成粥，取其汤液，再与香菇同煮至熟烂，分次饮用。功效：健脾和胃，消食化积。

6、调理小孩消化不良，首先需要去除诱因：饮食不规律。就要给予合理均衡的饮食，养成定时定量的饮食习惯。不吃[_a***_]、辛辣***的食物，多吃清淡、易消化的食物。避免寒凉的食物如：饮料冷饮。

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