中医调理肠胃好方(中医调理胃肠道)
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中医的调理脾胃方法有哪些?
此外,还可***用针灸保健、气功保健等方法强壮脾胃,常用的方法是,经常用艾条熏足三里以暖脾胃。如在患病时,用药也要顾及脾胃:一是在药物之中适当配合保护脾胃之品:二是尽量避免服用过于寒凉药物,伤及脾胃。
出现脾胃虚弱的患者进行中医调理,首先可以选择中成药口服,如参苓白术胶囊、人参归脾丸、香砂养胃丸、四君子颗粒、小建中颗粒、理中丸等。
中医五法调理脾胃虚弱 饮食 在饮食上,宜吃清淡食物,忌过于辛辣;饮酒宜选低度酒,少沾烈性酒;宜新鲜蔬果,忌多食油炸及熏烤类食物;饮食有节,忌暴饮暴食。
国医***路志正调养脾胃秘诀之一是饮茶, 而且每天三杯,上午喝绿茶,下午喝乌龙茶,晚上喝普洱茶 。
中医脾胃养生调理方法 适当的进行体育锻炼 体育锻炼的方法有很多,慢跑、爬山、 瑜伽 、气功等等都是很好的选择。经常参加体育锻炼能够有效的促进肠胃蠕动,提高身体的消化能力和营养的摄取能力。
补脾胃的中药方子
【中药处方】(1)参苓白术散 [主治]健脾、益气。[处方]人参100克、茯苓100克、白术(炒)100克、山药100克、白 扁豆(炒)75克。[用法]口服,一次6~9克,一日2~3次。(2)实脾饮 [主治]温中健脾,化湿利水。
补脾汤--《点点经》卷二 【处方】茯神1钱半,茯苓1钱半,当归1钱半,羊藿1钱半,莲肉1钱半,川芎1钱半,白芍1钱半,陈皮1钱半,腹皮1钱半,熟地1钱,生地1钱,甘草8分,麦芽3钱。【功能主治】酒疯发狂。
生白术:白术是一味调补脾胃的中药,具有补气健脾,燥湿利水,止汗之功。常用于脾胃虚弱,饮食减少,脘腹胀满,倦怠乏力,脾虚湿困、泄泻,或水湿停留、痰饮、水肿及体质虚弱、表虚自汗等症。
【方论】方中人参甘温,益气补中为君;白术健脾燥湿,合人参以益气健脾为臣;茯苓渗湿健脾为佐;炙甘草甘缓和中为使。四味皆为平和之品,温而不燥,补而不峻,故名四君子汤。 【禁忌】 斟酌。 【方解】本方证由脾胃气虚,运化乏力所致。
中医治疗肠胃病的小偏方
1、石榴 中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴,润燥的功效,而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。
2、第三招:心里美萝卜水治胃炎 将心里美萝卜(青皮红心大萝卜)洗净切碎,煮成炎后放点糖趁热喝下去。第四招:炒枣泡水治老胃病 将大枣洗干净放炒勺里炒至外皮微黑,以不焦糊为准,一次可多炒些备用。
3、代茶频饮,温中,健胃,止呕主治胃脘疼痛,翻胃呕吐,[_a***_]。这样的小偏方,对于缓解胃部胀痛啊或者是出现的呕吐有一定的改善的效果。艾叶适量,揉碎,用酒炒热。
4、胃肠不好,中医可以通过推拿、捏脊、按摩、温灸、中药来治疗。胃肠是人体水谷之海,也就是说,我们人体吃的食物都要下降到胃肠,再被人体吸收。
5、揉腹治肠胃病:将两手掌心搓热,用左手叉腰,右手顺时针沿肚脐周围揉搓腹部50次;右手叉腰,左手再揉腹50次,早晚各一次。长期坚持,可治疗肠胃病。
6、肠胃湿热的 食疗 调理 苦瓜薏仁粥 做法:取苦瓜、薏仁各30克,赤小豆90克,粳米60克。先将苦瓜洗净,剖开去瓤籽后切成小块,与其他 食材 共煮粥至烂熟,空腹食用。功效:此方有 清热 利湿之功效。
调理脾胃的传统药方
1、白术和党参能够健脾益气,补充脾脏的阳气;茯苓则具有利水渗湿的功效,可以帮助减轻脾胃湿气堆积引起的不适;而甘草则能够缓解脾胃的炎症反应,增加药方的整体口感。千古脾胃第一方主要适用于脾胃虚弱、脾胃湿困、消化不良等症状。
2、桑椹 桑椹可补血润喉,又含有维生素C、B群等营养素,且和葡萄一样都属于高抗氧化力的水果。在中医理论中,桑椹可养脾胃、养血,所以对肠胃吸收能力的促进有帮助,也可改善轻微贫血。
3、【中药处方】(1)参苓白术散 [主治]健脾、益气。[处方]人参100克、茯苓100克、白术(炒)100克、山药100克、白 扁豆(炒)75克。[用法]口服,一次6~9克,一日2~3次。(2)实脾饮 [主治]温中健脾,化湿利水。
治疗胃肠病常用的中药单方有哪些?
1、[单方]三七粉3克,白及粉5克,大黄粉5克。[用法]混合均匀,每日3克。[功效]适用于胃脘痛瘀血证,呕血黑便者。(3)地榆汤 [单方]地榆20克。[用法]每日1剂,水煎,分3次服。[功效]治疗消化性溃疡有出血者。
2、消导剂 有减轻腹胀,促进食物消化作用的消导类中药如神曲、麦芽、谷芽、山楂、鸡内金等可以作为单方使用。
3、乌贼骨末 [单方]乌贼骨500克。[用法]焙干研细末,温开水冲服。每日3次,每次6克。[功效]用于治消化性溃疡、慢性胃炎、吐酸、黑便者。(2)双黄汤 [单方]葛根10克,黄连、黄芩各6克,甘草3克。[用法]水煎服。
4、百合乌药汤 [单方]百合30克,乌药9克,延胡索9克。[用法]水煎服。[功效]治虚热胃痛。(2)乌梅白芍砂仁末 [单方]乌梅2枚,白芍5克,砂仁5克。[用法]焙干研末。冲服。[功效]适用于慢性萎缩性胃炎。
经常脾胃失调,中医方面应该如何调理?
1、生黄芪:黄芪不仅具有健脾益气,升阳举陷之功,常用于气虚乏力及中气下陷等症。临床上常与党参、白术等配伍用于补气健脾。而且黄芪还能够固护卫阳、固表止汗,用于表虚自汗,也常与白术配伍。每日常规用量,以9-30g为宜。
2、情绪 中医学很早就意识到“情志伤胃”,所以古代先贤对于胃病的治疗多是强调“调节情绪”。这在一定程度上也就说明了情绪对脾胃具有重要影响,所以我们要养脾胃,首先先要调理好我们的心情。
3、出现脾胃虚弱的患者进行中医调理,首先可以选择中成药口服,如参苓白术胶囊、人参归脾丸、香砂养胃丸、四君子颗粒、小建中颗粒、理中丸等。
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